Sapa không chỉ có đồi núi bao la, thiên nhiên trong trẻo, khí hậu ôn hòa, mà còn có những nét văn hóa vô cùng đặc sắc. Một trong số đó là tục tắm lá thuốc của người dân địa phương. Tắm lá thuốc ở Sapa từ lâu đã trở thành một đặc sản, là điều mà ai đến đây cũng muốn thử. Sau đây, hãy cùng Halo tìm hiểu xem tục tắm lá thuốc ở Sapa có gì đặc biệt nhé!
1. Đôi nét về hoạt động tắm lá thuốc ở Sapa
Có thể nói, tắm lá thuốc là một trong những đặc sản của Sapa. Phương thuốc để hoà vào nước tắm này có nguồn gốc từ người Dao Đỏ vì thế mọi người vẫn hay gọi là tắm là dao đỏ Sapa . Đây là bài thuốc nam bí truyền của dân tộc người Dao mà chỉ khi lên đến Sapa bạn mới có thể được trải nghiệm. Trước khi để du khách tận hưởng sự thoải mái và thư giãn trong bồn tắm lá thuốc, những người phục vụ phải pha nước tắm một cách vô cùng công phu.
Ảnh: Dao’s Center Sapa – Tắm thuốc người Dao số 1 Sapa
Cách tạo ra một nồi nước lá thuốc chất lượng
Bài thuốc tắm của người Dao Đỏ tại nơi đây có thành phần vô cùng phong phú với 77 loại thảo dược hòa quyện lại với nhau, trong đó có 5-10 loại cây cực hiếm. Tất cả tạo nên một phương thuốc tắm giúp con người thấy sảng khoái, khỏe mạnh và tràn đầy sinh lực.
Ảnh: Dao’s Center Sapa – Tắm thuốc người Dao số 1 Sapa
Những loài cây dùng để nấu nước tắm thường được người Dao Đỏ nấu tươi hoặc nấu khi đã được phơi khô. Tuy nhiên, tắm những loại lá tươi thì công dụng sẽ hiệu quả hơn tắm nước lá khô.
Sau khi đã có đủ tất cả những nguyên liệu làm nước tắm, người ta sẽ cho lá tươi vào nồi rồi xào lá trong khoảng 20 phút. Tiếp đó cho vào sấp mặt lá rồi đun sôi khoảng độ 20 phút. Tiếp tục cho thêm nước vào và đun sôi. Cứ thế 3 lần đun sôi liên tục sẽ cho ra được một nồi nước lá thuốc chính hiệu Sapa. Sau đó, nước được mang đổ ra bồn tắm gỗ như bạn vẫn hay thấy ở các spa hoặc khách sạn.
Quy trình tắm nước lá thuốc ở Sapa
Sau khi nước được mang ra bồn, người ta sẽ để nước bớt nóng hơn, giảm xuống khoảng độ 40oC. Sau đó, du khách sẽ ngồi vào bồn tắm và ngâm mình khoảng 30 phút. Tiếp theo, du khách bước ra ngoài và kỳ cọ, xối sạch những tế bào da chết trên người bằng nước ấm. Và lại ngồi vào ngâm tiếp khoảng 20 phút nữa. Việc ngâm mình trong bồn lá thuốc ở Sapa cũng là một quy trình vô cùng bài bản.
Ảnh: @hanh_vu94
2. Tác dụng của việc tắm lá thuốc đối với sức khỏe
Tại sao tắm nước lá thuốc Sapa lại trở thành đặc sản và được người ta ưa chuộng đến vậy? Đó là bởi vì việc ngâm mình trong bồn tắm lá thuốc không chỉ nhằm mục đích thư giãn mà nó còn mang lại những công dụng tuyệt vời cho sức khoẻ. Sau một ngày dài mệt mỏi tại mảnh đất Sapa tuyệt đẹp, còn gì tuyệt hơn khi được ngâm mình trong bồn tắm nghi ngút khói.
Ảnh: @thuy161095
Tắm lá thuốc Sapa giúp bạn có thể thư giãn gân cốt, lưu thông khí huyết, thải độc cơ thể, xua tan mệt mỏi, giảm đau nhức xương khớp, cao huyết áp và đặc biệt là giúp an thần, tĩnh tâm. Còn đối với phụ nữ nói riêng, việc tắm lá thuốc giúp thải độc, cấp ẩm cho da, giúp làn da trắng sáng và trẻ đẹp hơn. Hơn thế nữa, tắm lá thuốc rất tốt cho phụ nữ hậu sinh nở, giúp giảm căng thẳng sau sinh.
3. Địa chỉ tắm lá thuốc ở Sapa
Ngày nay, dịch vụ tắm lá thuốc đã trở nên vô cùng phổ biến ở Sapa. Có rất nhiều những cơ sở tắm lá thuốc mọc lên tại thị trấn. Không chỉ thế, ở những khách sạn, khu nghỉ dưỡng cũng đã cung cấp dịch vụ này cho du khách. Sau đây, có thể kể đến một vài địa chỉ tắm lá thuốc chất lượng ở Sapa:
Dao’s Center Sapa
- Địa chỉ: 26 Đồng Lợi, thị trấn Sapa
- Hotline: 0917 822 844
Dao’s Center Sapa là một trong những trung tâm chăm chăm sóc sức khỏe, tắm lá thuốc người Dao Đỏ vô cùng chất lượng và uy tín. Đây là địa điểm tắm lá thuốc được rất nhiều người ưa chuộng khi đến với Sapa. Tại đây, du khách sẽ được trải nghiệm những loại hình dịch vụ đa dạng như tắm lá thuốc, xông hơi, massage, ngâm chân thảo dược,… Với không gian đẹp mắt và dịch vụ chăm sóc tận tình, Dao’s Center Sapa là nơi thư giãn lý tưởng của bạn khi có dịp đến với Sapa đấy!
Ảnh: Dao’s Center Sapa – Tắm thuốc người Dao số 1 Sapa
Sapa Green Hotel
- Địa chỉ: Hoàng Liên, thị trấn Sapa
- Hotline: 0214 3628 888
Đến với Sapa Green Hotel, bạn sẽ được chìm đắm trong không gian cực kỳ sang trọng. Đây là một khách sạn nằm tại trung tâm thị trấn và cung cấp dịch vụ tắm lá thuốc vô cùng chất lượng. Các phòng tắm ở đây rất đa dạng, có phòng tập thể nam, nữ hoặc phòng đôi, phòng đơn cho du khách tha hồ lựa chọn. Đến tắm lá thuốc tại khách sạn Sapa Green, du khách luôn cả thấy thoải mái, yên tâm về chất lượng cũng như giá cả của dịch vụ tắm lá thuốc tại đây.
La Dao Spa & Coffee House, homestay
- Địa chỉ:Thôn Tả Van Dáy, bản Tả Van, huyện Sa Pa
- Hotline: 0946541541
Ảnh: La Dao Spa & Coffee House, homestay
Lá Dao Spa là một spa với thiết kế mang đậm chất núi rừng Tây Bắc. Kiến trúc nơi này gắn liền với thiên nhiên làm cho du khách cảm thấy thư giãn và khoan khoái. Nơi đây có dịch vụ tắm lá thuốc và dịch vụ massage độc đáo. Không những thế, nơi này còn có dịch vụ nghỉ dưỡng, không gian đọc sách và thư giãn trong nhà, ngoài trời; có bể bơi 4 mùa và quán cafe hiện đại cho du khách tha hồ trải nghiệm.
4. Giá tắm lá thuốc bao nhiêu?
Giá tắm lá thuốc trung bình ở Sapa rơi vào khoảng từ 100.000 – 150.000 vnđ/lượt. Chỉ với một số tiền nhỏ, bạn sẽ nhận được sự chăm sóc tận tình và được tận hưởng cảm sự thoải mái và thư giãn ngay tại bồn tắm lá thuốc Sapa này.
5. Những lưu ý khi tắm lá thuốc Sapa
- Phụ nữ có thai không nên tắm lá Dao Đỏ Sapa vì có thể sẽ dễ bị sảy thai
- Tuy nhiên, sau thai kỳ, rất tốt cho phụ nữ để tắm nước lá thuốc Sapa.
- Nếu da có tiền sử kích ứng hoặc da nhạy cảm, bạn nên tìm hiểu trước về các loại lá thuốc.
Tắm lá thuốc ở Sapa là một trong những đặc sản được rất nhiều khách du lịch ưa thích. Đây cũng là niềm tự hào của người dân bản địa nơi này. Đến Sapa rồi, ngoài thưởng thức cảnh đẹp núi rừng, đừng quên trải nghiệm một lần tắm lá thuốc nhé. Rồi bạn sẽ chẳng thể quên được cảm giác sảng khoái tuyệt vời mà việc tắm lá thuốc mang lại đâu!
Có thể bạn quan tâm: Kinh nghiệm du lịch Sapa toàn tập từ A – Z mới nhất
