Xông hơi mặt không chỉ giúp cho bạn có những phút giây thư giãn mà còn mang lại nhiều lợi ích dưỡng da ngoài mong đợi. Hôm nay Timnhanh.com.vn sẽ chia sẻ những kinh nghiệm xông hơi mặt theo các chuyên gia thẩm mỹ, bài viết dưới đây chính là 5 lợi ích của việc xông hơi mặt mà có thể bạn chưa biết.
Xông hơi mặt là gì?
Đầu tiên và quan trọng nhất, hãy coi đây là một bước bổ sung đặc biệt cho quy trình chăm sóc da hàng tuần của bạn hơn là một bước chăm sóc da hàng ngày.
Chuyên gia thẩm mỹ Idli Pekar cảnh báo: “Khi thực hiện quá thường xuyên, xông hơi tại nhà có thể gây mẩn đỏ, khô da và các dạng viêm nhiễm khác. Đến thời điểm đó, tất cả các chuyên gia mà chúng tôi đã tham khảo đều đồng ý rằng bất kỳ phương pháp xông hơi nào cũng nên được giới hạn trong vòng 10 đến 15 phút – là tối đa. Pekar cũng khuyên bạn nên giữ nguồn hơi nước cách mặt bạn từ 30 đến 40 cm.”
Bạn không nhất thiết phải mua máy xông hơi mặt chuyên dụng – úp mặt vào một bát nước sôi và trùm khăn lên đầu cũng có tác dụng – nhưng trong cả hai trường hợp, bạn nên sử dụng nước cất để có kết quả tốt nhất. Nước cất được lọc, tinh khiết và không chứa khoáng chất, vi khuẩn và chất gây ô nhiễm. Nó cũng có độ pH là 7, vì vậy nó sẽ không phá vỡ lớp phủ axit tự nhiên, vốn rất quan trọng để duy trì chức năng hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh.
Bây giờ bạn đã biết cách xông hơi, hãy đọc tiếp để biết thêm lý do tại sao bạn nên làm như vậy. Trước tiên, hãy tìm hiểu về năm lợi ích hàng đầu của việc xông hơi mặt.
5 lợi ích hàng đầu của việc xông hơi mặt
1. Làm thông thoáng lỗ chân lông dễ dàng hơn
Trái ngược với suy nghĩ của nhiều người, hơi nước không “mở” lỗ chân lông của bạn (lỗ chân lông không thực sự mở hoặc đóng hoàn toàn), nhưng nó làm mềm da và các loại chất bẩn đọng lại trong lỗ chân lông của bạn. Đây là lý do tại sao xông hơi luôn được thực hiện trước khi thực hiện các bước tiếp theo trong quá trình chăm sóc da mặt chuyên nghiệp. Xông hơi mặt giúp loại bỏ tất cả các mảnh vụn làm tắc lỗ chân lông dễ dàng hơn.
Vì lý do đó, xông hơi là một lựa chọn tốt cho hầu hết mọi loại da, nó có thể đặc biệt có lợi cho những người đang phải đối phó với mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng cứng đầu hoặc những người có lỗ chân lông trông to hơn do bụi bẩn tích tụ lâu dài.
Hãy rửa mặt bằng sữa rửa mặt tẩy tế bào chết sau khi xông hơi để giúp loại bỏ tất cả các chất cặn bã không mong muốn. Và bạn cũng đừng quên rửa mặt trước khi thực hiện xông hơi.
Quay trở lại vấn đề về các loại da, trong khi xông hơi mặt nói chung là an toàn và hiệu quả đối với hầu hết mọi người khi được thực hiện đúng cách, một số người nên hoàn toàn tránh xa. “Xông hơi mặt không tốt cho bất kỳ ai mắc bệnh hồng ban vì nó có thể gây ra các triệu chứng bùng phát. Nó làm giãn mạch máu, làm tăng mẩn đỏ và viêm không mong muốn”, chuyên gia thẩm mỹ Jenny Fix cảnh báo. Tương tự, xông hơi mặt cũng được khuyên không nên dùng cho bất kỳ ai bị bệnh chàm hoặc viêm da dị ứng.
2. Tăng cường sự thẩm thấu của các sản phẩm dưỡng da
Chuyên gia Jenny Fix cho biết: Khi lỗ chân lông của bạn được thông thoáng và làn da của bạn mềm mại hơn, các sản phẩm có thể thấm sâu hơn và hoạt động hiệu quả hơn. Cô ấy nói thêm: “Xông hơi mặt có thể có lợi cho những người muốn tối đa hóa hiệu quả của quy trình chăm sóc da của họ.”
Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng bất kỳ công thức nào có hoạt chất mạnh ngay sau đó, vì khả năng thâm nhập tăng lên có thể gây ra sự nhạy cảm. Chuyên gia Pekar khuyên bạn nên tránh xa retinoids và các chất tẩy da chết mạnh, đặc biệt nếu da bạn nhạy cảm. Thay vào đó, hãy dùng kem dưỡng ẩm hoặc mặt nạ dưỡng ẩm. Cô ấy giải thích rằng nước trong hơi nước bốc hơi sẽ tăng cường hydrat hóa cho làn da của bạn, điều này sẽ giúp khóa ẩm lại.
3. Tăng lưu lượng máu để có làn da sáng khỏe
Xông hơi mặt là một trong những cách nhanh nhất và dễ dàng nhất để giúp làn da của bạn thêm rạng rỡ. Tại sao? Chuyên gia Fix giải thích: “Xông hơi mặt làm giãn mạch máu, tăng lưu lượng máu đến da. Điều này có thể mang lại cho bạn vẻ rạng rỡ khỏe mạnh, nhưng nó cũng mang lại nhiều oxy và chất dinh dưỡng hơn cho các tế bào, làm cho làn da của bạn trông rực rỡ hơn.”
4. Giảm bọng mắt
Chuyên gia Pekar và Fix liệt kê đây là một trong những lợi ích quan trọng nhất của việc xông hơi mặt. Chuyên gia Fix cho biết: “Xông hơi mặt giúp làm sạch các xoang bị tắc nghẽn có thể gây bọng mắt, đặc biệt là quanh mắt.”
Chuyên gia Pekar cho biết thêm, chất lỏng dư thừa và chất độc được giải phóng từ các xoang bị tắc vào các kênh bạch huyết để thoát ra ngoài. Cô ấy nói rằng hãy kết hợp xông hơi mặt với mát-xa nhẹ để khuyến khích dòng chảy của bạch huyết và sẽ tăng thêm những lợi ích giảm bọng mắt.”
5. Giúp bạn cảm thấy nhẹ nhàng và thư giãn
Xông hơi mặt tại nhà có thể không mang lại cảm giác thư thái sảng khoái như xông hơi mặt chuyên nghiệp, nhưng bạn vẫn cảm thấy dễ chịu. Xông hơi ấm có thể rất thư giãn, giúp giảm căng thẳng. Và hãy nhớ rằng, căng thẳng có tác dụng phụ bất lợi đối với làn da của bạn, vì vậy bất kỳ kỹ thuật giảm căng thẳng nào cũng luôn đáng được kết hợp vào thói quen của bạn.
Các chuyên gia thẩm mỹ cũng đề nghị tăng cường tác dụng bằng một số liệu pháp mùi hương bằng cách thêm các loại thảo mộc hoặc tinh dầu vào nước để có thêm tác dụng làm dịu da.
Một số bài viết bạn có thể quan tâm:
- Gợi ý chu trình chăm sóc da trị mụn đầu đen và những lưu ý cần phải biết
- TOP 20 kem dưỡng thể tốt nhất cho da khô trong năm 2022 (Phần 1)
- 14 toner tốt nhất năm 2022 phù hợp cho từng loại da và tình trạng da của riêng bạn
Trên đây là những lợi ích tuyệt vời của việc xông hơi mặt mang lại cho làn da. Hãy theo dõi Timnhanh.com.vn để biết thêm nhiều bí quyết làm đẹp bạn nhé!
